Mijn coaching is op mindfulness georiënteerd.

​

Coaching kan zich richten op allerlei problemen, zowel individueel als binnen relaties, zoals huwelijk, samenwonen of werkgerelateerde situaties. Het uitgangspunt bij mijn coaching is dat problemen bij het leven horen en soms langdurig, kortdurend of vaak terugkerend kunnen zijn.

Als coach in Breda help ik u om uw problemen in een ander licht te stellen, uw houding ten opzichte van deze problemen te veranderen en ze op een meer comfortabele afstand te leren ervaren.

​

Door deze mindfulness-georiënteerde coaching gaat uw levensenergie weer stromen. U leert uzelf op een milde, vriendelijke manier beleven en opent zich opnieuw voor de wereld om u heen. Tijdens het coachingstraject merkt u vaak dat u minder snel gekwetst raakt en stabieler in uw evenwicht blijft.