In mijn praktijk in Breda bied ik zowel relatietherapie als individuele therapie aan. Samen zoeken we naar een passende oplossing voor uw relatieproblemen, waarbij aandacht is voor zowel het individu als het grotere systeem:zoals gezin, familie of werk.

​

Relatietherapie is een onderdeel van systeemtherapie. Als individu maakt u deel uit van verschillende systemen, gezins-/familiesysteem. Door middel van gesprekken leert u anders naar uw problemen en uw rol binnen deze systemen kijken. Hierbij besteden we aandacht aan bijvoorbeeld huwelijk, samenwonen, gezinsleven en werkrelaties.

​

Tijdens de therapie onderzoeken we of de basis van de relatie nog sterk genoeg is om partners weer dichter bij elkaar te brengen. Het doel van relatietherapie is om meer begrip en beter contact te creëren tussen de betrokkenen. Soms leidt dit tot een hechtere band en betere communicatie; soms blijkt dat loslaten een betere keuze is.

​

Relatieproblemen kunnen vele oorzaken hebben, zoals een gebrek aan communicatie, misverstanden, of spanningen door de gezinssituatie, denk aan de opvoeding van kinderen. Binnen relatietherapie bij praktijk Wong-Lun-Hing in Breda krijgt u een nieuw perspectief op uw relatie en de onderliggende problemen. Vaak leidt dit tot meer begrip, een sterkere band en verbeterde communicatie.

​

Mindfulness speelt een belangrijke rol in mijn aanpak. Het helpt bij het ontwikkelen van een juiste houding in het omgaan met klachten en het oplossen van problemen binnen de relatie.